Re:style Healingとは？

Re:style Healing

調整系エクササイズ

自身の身体と向き合い、力み歪みを自重負荷で取り除いていきます。それと同時に呼吸のしやすさ、動きのしやすさを体感すると共にココロの解放感を得ることができます。

 

レッスン前後でのカラダとココロの変化が感じられることの醍醐味を味わっていただくリラクゼーションプログラムです。