2020.05.08 13:16Re:style Healingとは？Re:style Healing調整系エクササイズ自身の身体と向き合い、力み歪みを自重負荷で取り除いていきます。それと同時に呼吸のしやすさ、動きのしやすさを体感すると共にココロの解放感を得ることができます。 レッスン前後でのカラダとココロの変化が感じられることの醍醐味を...
2019.11.01 05:17時間を無駄にはしたくない！近道、そして確実に！！こんにちは、インストラクターの村上絵梨です。美BODY、ダイエット、産後太り、姿勢改善・・・・たくさんの情報や、運動方法を世の中にはありますが私がリスタイル を提供している濃ゆい理由を書きたいと思います。健康と美がイコールになっているエクササイズだから遠回りじゃない、確実に近道。...